以下是2025年6月19日当周重点体育赛事精选及观赛指南，涵盖足球篮球排球田径等热门项目，结合免费观看渠道推荐，助你高效锁定精彩时刻：
一排球焦点：世界女排联赛香港站（中国女排主场出击）
赛程与对手（均为北京时间，央视体育/腾讯体育直播）：6月18日 20:30：中国 vs 捷克6月19日 20:30：中国 vs 保加利亚6月21日 20:00：中国 vs 日本（亚洲强敌对决）6月22日 20:00：中国 vs 意大利（欧洲劲旅考验）看点：新任主帅赵勇率年轻化阵容（平均年龄<22岁）练兵奥运新周期，香港站由弱到强的赛程设计助力队伍磨合。⚽ 二足球热赛：欧冠淘汰赛 & 亚洲预选赛
1. 欧冠1/8决赛：
![赛事每周秀10荣耀庆典激情赛事集锦与未来展望精彩持续放送]( "赛事每周秀10荣耀庆典激情赛事集锦与未来展望精彩持续放送")
6月19日 22:00：皇马 vs 巴萨（咪咕视频球球互娱免费直播）2. 英超焦点战：
6月19日 20:30：曼联 vs 利物浦（央视体育24直播网同步）3. 世界杯亚洲预选赛：
第三阶段赛事将于10月7日开启，CCTV5全程直播中韩伊日等关键战。三田径盛宴：钻石联赛斯德哥尔摩站（6月14-15日）
顶尖选手：男子撑竿跳：世界纪录保持者杜普兰蒂斯主场作战，对决奥运银牌肯德里克斯。男子400米栏：奥运冠军本杰明再战瓦尔霍姆桑托斯（巴黎奥运领奖台重聚）。女子跳远：美国新星戴维斯-伍德霍尔国际首秀，挑战德国名将米汉博。直播平台：免费渠道：YouTube“Wanda钻石联赛”频道（部分地区）、央视网体育（精选项目）。区域限定：英国BBC iPlayer美国FloTrack非洲SuperSport。四篮球激战：CBA常规赛 & NBA常规赛
CBA：6月19日 19:35：山东高速 vs 山西汾酒（央视体育腾讯体育）NBA：6月19日 10:00：掘金 vs 森林狼（腾讯体育咪咕视频）五免费观赛攻略
1. 多平台切换防卡顿：
足球首选咪咕视频（弹幕互动）/ 篮球首选腾讯体育（多视角回放），遇卡顿可跳转24直播网备选源。2. 巧用福利与回放：
咪咕视频限时开放欧冠/NBA免费场次（关注“会员免费领”活动）；腾讯体育赛后回放功能补看错过赛事。3. 小众赛事入口：
区域篮球赛（如成渝经济圈决赛）通过富顺融媒抖音号免费看；田径钻石联赛用央视网体育网页端免下载观看。本周赛事时间表速览
| 日期 | 时间 | 赛事 | 直播平台 |
||-|-||
美狮贵宾会ms092| 6月19日 | 20:30 | 中国女排 vs 保加利亚 | CCTV5/腾讯体育 |
| 6月19日 | 20:30 | 曼联 vs 利物浦（英超） | 央视体育/24直播网 |
| 6月19日 | 22:00 | 皇马 vs 巴萨（欧冠） | 咪咕视频/球球互娱 |
| 6月22日 | 20:00 | 中国女排 vs 意大利 | CCTV5/腾讯体育 |
>提示：更多完整赛程（如钻石联赛NBA季后赛）可访问 央视网体育节目单 或 赛事专栏 实时更新。
